偏方词典网 精品偏方整理分享
友情提示：本站所有偏方,来自网友分享,未经验证！仅供学习参考！如有问题 , 请先咨询专业医生.
老花眼多是上年纪后肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致。中医认为，肝开窍于目；睥输精气，上贯于目；肾主骨生髓，脑为髓海，目系上属于脑。眼睛和肝脾肾关系密切。肝脾肾的经脉皆起于脚趾前端，而足部反射区的眼区也位于双脚第二趾、第三趾根部。脚趾有力的抓地动作可兴奋肝脾肾经络，激发肝脾肾经气，起到补肾健睥、养肝明目的作用。同时，也可反射性加快眼部的血流，促进新陈代谢，达到预防老花眼的目的。
方法是双脚脚趾同时用力屈曲抓地2秒钟，后伸直放松5秒钟，两个动作反复50次，每天早晚练习，坚持两个月以上。 (主治医师 罗旭)
下一篇:缓解老花眼消除眼疲劳 按摩操 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:老人眼花喝桑麻汤 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜
